תוכן
חתונה היא אירוע ייחודי בחייו של כל אדם. חשיבות מיוחדת נקשרת לחג הזה על ידי בנות שרוצות להיראות פשוט מדהימות בחג הזה. ובזה משחק תפקיד חשוב דמות הכלה, שאמורה להיות פשוט מושלמת!
הרבה בנות רוצות לרדת במשקל לפני החתונה, אך לרוב זורקות רעיון זה בקופסה הארוכה. אך לשווא! ואנחנו ננסה להוכיח לך את זה על ידי מתן כמה טיעונים חשובים! אחרי הכל, היחס הפסיכולוגי הנכון הוא אחד הגורמים החשובים ביותר לירידה במשקל מוצלחת.
שמלת כלה: מתאימה בצורה מושלמת!
איזו ילדה רוצה לבחור את שמלת הכלה המפוארת ביותר לחתונה. אך לא תמיד ניתן לבחור באפשרות המרשימה את הכלה. בגלל מי? הפרמטרים שלו אינם מתאימים לסגנון זה. לדוגמא שמלות «דג» נראה יפה בטירוף, אבל רק על הדמות המושלמת «שעון חול». לאחר שישבת בדיאטה והתלבשת בתלבושת כזו, אתה יכול להרשים את גברך האהוב ביופיו ביום חתונתך. מאשר אתה לא מוטיבציה לרדת במשקל?!
צילומי חתונה בגאווה!
מה נותר מהנישואים הטריים לאחר החתונה? זיכרונות נוגעים ללב וכמובן תמונות חתונה. וכדי שהתמונות שלכם יגרמו לגאווה ואפילו לקנאה בנקבה, עליכם להראות פשוט מושלמים! אחרי הכל, בתמונה תראו כמה הדמות שלכם מושלמת, כל עקומה ממנה יודגשה. ואם יתכן שהאורחים לא יבחינו בפגמים בדמותך בהמולת יום החתונה, אז כולם יראו את הצורות שלך בתמונה. ואם הם פשוט מושלמים, תקבלו הרבה מחמאות מגברים ונשים כאחד.
ירח דבש: אני כוכב!
לאחר החתונה יוצאים הזוג הטרי לירח דבש, שלרוב הם בוחרים במדינות חמות בהן הכלה והחתן יתרחצו, ישתזפו ופשוט יתפללו בשמש. ומכיוון שהתלבושות העיקריות במהלך ירח הדבש הן בגדי ים, אז שוב הכלה צריכה להיות בעלת צורות מושלמות. עור בטן נפול או עור רפוי על המותניים לא יעטר את הילדה. כן, והתמונות שלך לא רוצות להראות לאף אחד אם הן מראות את הפגמים של הדמות שלך.
כלה: קל וחיובי
פריט זה רלוונטי יותר לבנות עם עודף משקל עודף, מכיוון שאנחנו מדברים על העובדה שקשה לאנשים עם עודף משקל לזוז הרבה ולהשתתף באירועים פעילים. והכלה ביום החתונה תצטרך לזוז שלוש פעמים יותר מאשר ביום הרגיל שלה: להשתתף בכופר, בצילומים, בתחרויות וכמובן לבצע את ריקוד החתונה. לא נתעכב על נקודה זו זמן רב, מאמרים רבים כבר נכתבו על כך והרבה ויכוחים נשמעו על ידי רופאים. תלוי במי להקשיב: מומחים או שלך «בטן».
דיאטה לכלה
כמובן, אסור לכם להרעיב את עצמכם במהלך ההכנה לפני החתונה, מכיוון שיש המון התרגשות, וסירוב המאכלים האהובים עליכם יכול להשפיע לרעה על מצב הרוח ורווחתכם. אנו ממליצים פשוט להתאים את הדיאטה שלך:
- הרחק מאכלים שומניים, אלכוהול ומתוקים מהתפריט או הגבל את כמותם.
- צמצם את מספר המאפים המשמשים, העדיפו מוצרים מקמח שיפון מלא.
- הזן עוד ירקות, פירות ועשבי תיבול, כמו גם מיצים טבעיים בתפריט.
- העדיפו עוף מבושל או עגל דל שומן, כמו גם זנים דלי ים דלי שומן.
- בחר במוצרי חלב עם אחוז שומן נמוך..
- נסה לבשל מאודה, לבשל או תבשיל; כדאי לסרב לטגן.
- לאכול לעתים קרובות, אך במנות קטנות.
- שתו הרבה מים ללא גז (לפחות 2-3 ליטר ליום), ויתרו על סודה, הגבילו את השימוש בקפה.
הקפדה על תזונה כזו ומשחקת ספורט, תוכלו להתאים את המשקל שלכם לפני החגיגה. ואתם תראו מדהים ביום חתונתכם!
